Wir begrüßen Sie sehr herzlich, willkommen zu Schritt 13. Die 13 bedeutet für Sie auf jeden Fall kein
Unglück. Ganz im Gegenteil, wenn Sie unseren heutigen Schritt beachten, kann Sie sogar zur Glückszahl
werden. Denn heute geht es um das Thema Durchblutungsstörungen.
Kalte Gliedmaßen, Schmerzen, Taubheit, Kribbeln, blasse Haut oder schlechte Wundheilung. Das ein oder
unangenehme Symptom wird Ihnen, wenn Sie schon etwas älter sind, leider schon bekannt sein. Doch
wie kommt es überhaupt dazu? Dies geschieht durch eine Unterversorgung der Organe oder Gliedmaßen
mit Blut. Diese treten auf, wenn das Blut nicht mehr ungehindert durch die Gefäße fließen kann. Ursachen
können Gefäßverkalkungen, Gefäßverschlüsse oder Gefäßentzündungen sein. Im schlimmsten Fall, sogar
Herzinfarkte oder Schlaganfälle.
Somit unser heutiger Tipp für heute: Versuchen Sie Durchblutungsstörungen vorzubeugen! Hoher
Blutdruck, zu wenig Bewegung, Rauchen, Diabetes Mellitus, Erhöhte Blutfettwerte oder Übergewicht können
Faktoren sein, die längerfristig zu Durchblutungsstörungen führen können. Deswegen sollten Sie, wie so oft,
auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung achten und sich so oft wie möglich bewegen. Vor allem Fisch,
wie Lachs oder Makrele und die darin enthaltenen Omega 3 – Fettsäuren reduzieren die Blutfettwerte und
erhöhen somit die Durchblutung. Auch Orangen, Avocados, Goya Beeren, Wassermelonen, Knoblauch oder
Buchweizen enthalten viele wichtige Inhaltsstoffe, die helfen Verklumpungen, Gerinnseln oder
Ablagerungen im Blut zu lösen. Dadurch wird der Blutfluss wieder reguliert. Auch dunkle Schokolade,
Bananen, Nüsse, Cayenne Pfeffer oder Ingwer sind wahre Wundermittel, wenn es darum geht, Ihre
Durchblutung anzuregen. Dadurch sind diese Lebensmittel auch gesund für Ihr Herz, da Sie die
Blutgefäße erweitern, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel senken. Gleichzeitig sollten Sie auf weniger
Fett oder zuckerreiche Speisen setzen und öfter zu Vollkorn- Dinkelmehl, anstatt Weizenmehl greifen! Auch
auf das Rauchen sollen Sie so gut es geht verzichten, denn Rauchen führt sehr häufig zu Verkalkungen in den
Gefäßen. Wenn Sie noch berufstätig sind, empfehlen wir Ihnen auch am Arbeitsplatz zwischendurch
etwas Bewegung zu machen. Sie können öfter einmal die Treppen anstelle des Lifts benutzen oder leichte
Gymnastikübungen in den Berufsalltag einbauen.
Zuhause können Sie sich manchmal auch eine angenehme, durchblutungsfördernde Massage gönnen. Sie
sehen Sie können es selbst eine Menge tun, um Ihre Durchblutung anzuregen. Doch auch unser funktionell
kombiniertes NADH plus L-ARGININ kann dabei wahre Wunder wirken!
NADH erhöht auf natürliche Weise die Nitroxid-Produktion und verbessert dadurch die Durchblutung
sämtlicher Organe und Gliedmaßen. Die essenzielle Aminosäure L-ARGININ erweitert auch die
Gefäße und beugt mit seinem natürlichen Zellschutz Gefäßerkrankungen vor. Damit empfehlen wir Ihnen auch
unser NADH plus L-ARGININ zur Bekämpfung und Vorbeugung von Durchblutungsstörungen. Ein weiterer
positiver Effekt: L-ARIGIN sorgt durch die Gefäßerweiterung auch für die bessere Durchblutung der Organa,
auch jener die für das Liebesleben zuständig sind. NADH plus L-Arginin steigert die Libido bei Mann und Frau –
deshalb wird L-ARGININ im Volksmund auch „natürliches Viagra“ genannt. Zusammen mit NADH plus L-ARGININ,
Bewegung und gesunder Ernährung
gehören Durchblutungsstörungen bald der
Vergangenheit an. Sie haben noch immer
kein NADH? Dann ist es jetzt aber wirklich
allerhöchste Zeit. Holen Sie sich Ihre
persönliche Probepackung der praktischen
NADH plus L-ARGININ Lutschpastillen.
Damit dieser Schritt 13 zu Ihrem persönlichen
Glücksschritt wird!
Wir sehen uns dann morgen bei Step 14.
Viel Spaß beim Umsetzen!
Ihr NADH Team